如何测定女性排卵日期

     育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开端到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和平安期。一般来说，康乐生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可生存1～2天，精子在女性生殖道里可生存2～3天，受精重力多在排卵后的24小时之内，越过2～3天精子即耗损与卵子融洽的重力。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个日子叫易孕期或危重期。女性的排卵日子一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。残存除月经期以外的时间称为平安期。

　　如何测定女性排卵日期－平安期又分为排卵前平安期和排卵后平安期。从月经纯粹那天到排卵期开端的前一天的那段日子为排卵前平安期。从排卵期阻碍后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后平安期。排卵后平安期比排卵前平安期更平安。这是因为有些妇女有时受周围变化和心情波动等拉扯使排卵提前，这样排卵前平安期就会收短，而自己并不感知，这样排卵前平安期就不大平安了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的时机是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后平安期就比较平安。

　　如何测定女性排卵日期－授受平安期避孕的重要是绘图妇女的排卵日子。卵巢排卵时，一般没有两样认得，纵使有些妇女可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及心情扭转等症状，但这方面现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的冒充。月经和排卵呈周期性变化，双方之间有着紧凑的牵扯，假若把关了双方的变化稳定，就可以通行涵蓄的门道来绘图排卵日子。绘图排卵日子的门道很多，而妇女可以自己把关的门道有：根据月经周期推算、测定基础体温以及察看宫颈粘液分泌等。

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